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吉田沙保里のトレーニング方法はどんな内容

回答

全身の筋力や瞬発力を高めるメニューが中心です。マット運動や走り込みなど、レスリングに必要な能力を鍛え上げました。

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# 人物 # アスリート # トレーニング # 吉田沙保里
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