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孤独なときに感じる悲しみとどう付き合うの？

回答

無理に外に出ず、自分を大切にする時間を作りましょう。読書や趣味など、自分が落ち着く方法を探すのが良いです。

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# 心・気持ち # 孤独 # 悲しみ # 感情
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