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なんで変動心拍数が悪いと体がだるいの？

回答

自律神経のバランスが乱れ、体をうまく休ませられないからです。疲労が回復しにくく、体が常に緊張状態で重く感じられます。

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# 心・気持ち # 変動心拍数 # 心拍数 # 緊張
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