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なんでストレス解消に読書が効果的だと感じるの？

回答

本の世界に入ることで、現実の「悩み」から一時的に離れられるからです。物語に浸る時間は心を静かに整えてくれます。

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# 心・気持ち # ストレス解消 # 笑い # 趣味
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