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拒絶と悲嘆から立ち直るステップ

回答

まずは今の痛みを受け入れ、傷ついた自分を許してください。少しずつ自分の好きな活動に戻ることで、新しい自信を回復させるのが道です。

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# 心・気持ち # 悲嘆 # 拒絶 # 涙
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