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なんで記憶整理のために寝る必要があるの？

回答

脳が覚えたことを忘れないように、情報を脳の奥深くに定着させるためです。寝ないと記憶はすぐに消えてしまいます。

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# 心・気持ち # 夢 # 睡眠中の記憶整理 # 記憶整理
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