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なんでモチベーションが急に消えてしまうの？

回答

脳のエネルギーが不足したり、疲れがたまったりすると、やる気を維持する神経の働きが弱まるからです。心身の休息を優先しましょう。

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# 心・気持ち # やる気 # モチベーション
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