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意欲を大切にするための心の持ち方

回答

自分の心に無理をさせず、意欲がわかない日があっても自分を責めないことです。日々の小さな変化を受け入れ、心身を整える時間を大切にしてください。

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# 心・気持ち # やる気 # 意欲
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