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なんで生卵を毎日食べると体にいいの？

回答

卵には体に必要な「良質なタンパク質」やビタミンが豊富に含まれているからです。毎日適量を摂ることで、栄養バランスが整います。

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# 食べ物 # 卵 # 生卵 # 生卵の栄養
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