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なんでサラダを食べると健康になれるの？

回答

野菜には体の調子を整える「ビタミン」や「ミネラル」、お腹の掃除をする「食物繊維」が豊富だからです。これらは他の食事で不足しがちな大切な栄養です。

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# 食べ物 # サラダ # 料理
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