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なんで炭水化物は食べすぎると太るの？

回答

体内で使い切れなかったエネルギーが、脂肪として蓄えられるからです。活動量が少ないと、余った分が体に溜まって体重が増えます。

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# 食べ物 # 栄養（食べ物） # 炭水化物
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