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なんで動物性タンパク質はとりすぎに注意なの？

回答

脂質も一緒に多く摂取してしまうことがあるからです。肉類ばかりに偏ると、生活習慣病のリスクが高まるため注意が必要です。

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# 食べ物 # タンパク質 # 動物性タンパク質 # 栄養（食べ物）
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