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コラーゲンを食べて肌がきれいになるのは本当なの？

回答

直接肌になるわけではありません。食べたコラーゲンは一度アミノ酸に分解されるため、全身の材料として使われます。

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# 食べ物 # コラーゲン # タンパク質 # 栄養（食べ物）
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