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なんでビタミンをとらないと体に悪い影響があるの？

回答

代謝や細胞の修復に必要な材料が不足するからです。体内の歯車がうまく回らなくなり、疲れや病気など体の不調を引き起こします。

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# 食べ物 # ビタミン # 栄養（食べ物）
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