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なんでビタミンDは「カルシウム」の吸収を助けるの？

回答

カルシウムを血液へ取り込むためのタンパク質を増やすからです。ビタミンDがないとカルシウムは腸から吸収されません。

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# 食べ物 # ビタミン # ビタミンD # 栄養（食べ物）
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