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なんでビタミンB群は種類がたくさんあるの？

回答

それぞれの種類が異なる化学反応を手助けしているからです。一つひとつが独立した役割を持ち、協力して体の機能を支えています。

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# 食べ物 # ビタミン # ビタミンB群 # 栄養（食べ物）
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