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ビタミンB群が足りないと元気が出ない理由は何？

回答

体に必要なエネルギーがうまく作られなくなるからです。ガソリン不足の車のように、エンジンを動かす力が足りない状態です。

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# 食べ物 # ビタミン # ビタミンB群 # 栄養（食べ物）
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