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なんで乳製品のカルシウムは他の食べ物より吸収が良いの？

回答

カルシウムと「リン」という成分のバランスが良く、吸収を阻害する物質が少ないためです。体がカルシウムを取り込みやすい環境が整っています。

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# 食べ物 # カルシウム # 乳製品のカルシウム # 栄養（食べ物）
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