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なんで鉄分は加熱しても成分が消えないの？

回答

鉄分は「ミネラル」という成分であり、熱によって壊れることはありません。そのため、加熱しても栄養は残ります。

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# 食べ物 # 栄養（食べ物） # 鉄分
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