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炭水化物のカロリーは活動のエネルギーになるの？

回答

はい、脳や筋肉を動かすための素早いエネルギーになります。食事でとった炭水化物は分解され、体のあちこちで燃料として使われます。

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# 食べ物 # カロリー # 栄養（食べ物） # 炭水化物
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