同カテゴリの疑問を見る まだ知らない疑問を見る

背泳ぎで沈まないための姿勢の作り方

回答

お腹を突き出し、胸を張るようにして体を一直線に伸ばします。耳のあたりを水面につける意識を持つと、体が自然と浮き上がります。

トップページに戻る