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なんで短距離走のかけっこで筋肉痛になるの？

回答

慣れない強い力を使ったことで、筋肉の繊維が細かく傷つくためです。回復する過程で筋肉は強く丈夫になります。

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# 学校・勉強 # かけっこ # 体育 # 短距離走
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