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なんで声変わりは心身の健康と関係するの？

回答

声変わりは体全体の成長期と重なるからです。体調を整えるために十分な栄養と睡眠をとり、体を休めることが成長には不可欠です。

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# 人体・健康 # 声変わり # 声変わり中の体調管理 # 成長
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