同カテゴリの疑問を見る まだ知らない疑問を見る

なんで食物繊維をとると炭水化物の吸収が遅いの？

回答

食べ物の消化をゆっくりにする働きがあるからです。これにより、血糖値の急激な上昇を抑えることができます。

に投稿する LINEで送る
# 人体・健康 # 栄養（人体） # 炭水化物 # 食物繊維
トップページに戻る