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なんで脂質をとると太りやすくなるの？

回答

余ったエネルギーが、中性脂肪として体に蓄えられるからです。活動で消費しきれない分が脂肪細胞に溜まるため、体重が増加します。

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# 人体・健康 # 栄養（人体） # 脂質
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