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なんでタンパク質は皮膚をきれいにするの？

回答

皮膚の層を作る細胞や、肌に弾力を与える「コラーゲン」の材料になるからです。肌の生まれ変わりを助けて健康な状態を保ちます。

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# 人体・健康 # タンパク質 # 栄養（人体）
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