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なんでビタミンAは目の健康維持に役立つの？

回答

目の中で光を感じるタンパク質を作るために必要だからです。この成分が足りないと、目からの信号が脳にうまく伝わりません。

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# 人体・健康 # ビタミン # ビタミンA # 栄養（人体）
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