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なんでビタミンDは日光に当たると作られるの？

回答

太陽の紫外線が皮膚に当たると、体内の成分が変化して合成されるからです。日光を浴びることはビタミンDを作る自然な方法です。

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# 人体・健康 # ビタミン # ビタミンD # 栄養（人体）
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