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なんでマグネシウムは筋肉の動きに関係するの？

回答

マグネシウムは筋肉の収縮をコントロールする信号に関わっているからです。スムーズな動きのために欠かせない栄養素です。

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# 人体・健康 # マグネシウム # ミネラル # 栄養（人体）
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