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食物繊維をたくさん食べるとおならが増えるのはなぜ？

回答

腸内細菌が食物繊維を分解するときに、ガスが発生するからです。腸の動きが活発になり、このガスが体外へ排出されます。

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# 人体・健康 # 栄養（人体） # 食物繊維
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