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なんで代謝の良し悪しで太りやすさが変わるの？

回答

代謝が良いと食事で摂ったエネルギーを熱として積極的に消費できます。逆に代謝が悪いと消費しきれなかった分が脂肪として体に蓄えられるからです。

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# 人体・健康 # 代謝 # 栄養（人体）
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