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なんで基礎代謝は筋肉量が多いほうが高いの？

回答

筋肉は細胞の数が多く、動かなくても多くのエネルギーを消費する組織だからです。筋肉がある人ほど何もしない時のエネルギー消費量も多くなります。

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# 人体・健康 # 代謝 # 基礎代謝 # 栄養（人体）
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