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キャベツを食べると胃の調子が良くなる仕組みとは？

回答

キャベツに含まれる「ビタミンU」という成分が、傷ついた胃の粘膜を修復し保護します。この働きにより、胃の不快感の改善が期待できます。

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# 食べ物 # キャベツ # 野菜
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