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なんでナシを食べているとお腹の調子が整うの？

回答

食物繊維が含まれているため、お腹の掃除を助けてくれます。水分も多いため、便を柔らかくして出しやすくする効果があります。

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# 食べ物 # ナシ # ナシの栄養 # 果物
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