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なんでラム肉は鉄分が豊富に含まれているの？

回答

ラム肉は赤身が多く、ヘム鉄という吸収されやすい鉄分を豊富に含んでいます。貧血を防ぎ、元気に過ごすための重要な栄養源となります。

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# 食べ物 # ラム肉 # 羊肉 # 肉
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