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アサリの栄養を逃さず食べる最強の献立はこれ

回答

煮汁ごと楽しめる「味噌汁」や「酒蒸し」がおすすめです。栄養分は汁に溶け出しているため、残さず食べるのが最も効率的です。

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# 食べ物 # アサリ # アサリの栄養 # 魚介
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