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なんでカキを食べると元気になるの？

回答

体に役立つミネラルやビタミンが豊富に含まれているからです。特に亜鉛やグリコーゲンなどが、疲れた体を助ける働きをします。

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# 食べ物 # カキ # カキの栄養 # 魚介
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