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米の一粒にはどんな栄養があるの？

回答

主に体を動かすエネルギー源となる「炭水化物」が含まれています。さらに体を作るタンパク質やビタミン、ミネラルも少しずつ蓄えられています。

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# 食べ物 # 穀物 # 米
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