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なんで運動系クラブ活動は準備運動が長いの？

回答

運動中の怪我を防ぎ、筋肉をほぐして動きやすくするためです。心拍数を少しずつ上げ、体が動く準備を整える大切な時間です。

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# 学校・勉強 # クラブ活動 # 生活 # 運動系クラブ活動
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