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なんでシックスパックの腹筋は鍛えても消えることがあるの？

回答

体脂肪率が増えて、筋肉の上に脂肪がつくからです。運動をやめると筋肉自体も小さくなり、線が薄くなります。

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# 人体・健康 # シックスパック # 筋肉 # 腹筋
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