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なんで腹横筋というインナーマッスルはコルセットの代わりになるの？

回答

お腹をぐるりと囲むように付いており、収縮すると腹圧を高めるからです。その力が体の中心をしっかり固め、コルセットのように腰を守ります。

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# 人体・健康 # インナーマッスル # 筋肉 # 腹横筋
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