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海馬を鍛えて記憶力を上げる方法とは

回答

新しいことに挑戦したり、運動をしたりすることが有効です。脳に新しい刺激を与えると、海馬の細胞が守られ記憶力が向上しやすくなります。

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# 人体・健康 # 海馬 # 脳
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