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昼寝をすると海馬の働きはどうなるの

回答

脳の疲れが取れて、記憶を整理する能力が回復します。短時間の昼寝をするだけで、学習の効率を高めることができます。

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# 人体・健康 # 海馬 # 睡眠 # 脳
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