同カテゴリの疑問を見る まだ知らない疑問を見る

下肢静脈瘤を防ぐための足の動かし方は？

回答

かかとの上げ下げ運動を繰り返すと効果的です。ふくらはぎの筋肉がポンプのように働き、血液を心臓へ押し戻してくれます。

に投稿する LINEで送る
# 人体・健康 # 下肢静脈瘤 # 血液 # 静脈
トップページに戻る