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なんで深呼吸すると心拍数が落ち着くの？

回答

ゆっくり呼吸すると体が落ち着く神経が働くからです。自律神経のバランスが整い鼓動が緩やかになります。

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# 人体・健康 # 心拍数 # 心臓 # 血液
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