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胃液の逆流をふせぐ生活のコツを教えて

回答

食後二時間は横にならないようにしましょう。また、腹圧をかけないようベルトを緩めるなど、姿勢を意識することも大切です。

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# 人体・健康 # 消化 # 胃液 # 逆流性食道炎
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