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腸内細菌と食物繊維はどんな関係があるの？

回答

細菌のエネルギー供給源として不可欠な関係です。食物繊維を食べることで、細菌は増えたり元気になったりします。

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# 人体・健康 # 消化 # 腸内細菌 # 食物繊維
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