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ノンレム睡眠と血液の循環はどう関係するの

回答

リラックス状態で体温が下がると、血液は体の中心へ集まります。睡眠中に血流が穏やかになることで、体はエネルギーを節約できます。

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# 人体・健康 # ノンレム睡眠 # 睡眠
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