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なんで生体リズムは心拍数を変えるの？

回答

活動量に応じて心拍数を変えるのは、酸素や栄養を全身に届けるためです。心臓は生活の様子に合わせて、最適な血液量を送ります。

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# 人体・健康 # 生体リズム # 睡眠
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