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なんで概日リズムはちょうど24時間よりも長いの？

回答

地球の24時間と少しズレがあるからです。毎日リセットをしないと、生活時間がどんどん後ろにズレていきます。

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# 人体・健康 # 体内時計 # 概日リズム # 睡眠
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